Les Bienfaits

L’origine de nos maux :

La médecine dite naturelle constate que l’essentiel des déséquilibres, douleurs ou maladies, prennent leur source dans l’épuisement du système nerveux. Cet épuisement entraîne un affaiblissement des défenses immunitaires. Or, lorsque le corps n’est plus capable de faire barrière aux diverses agressions (virus, stress et autres pollutions de notre environnement), les symptômes apparaissent… D’où l’importance de la prévention.

 

A chaque dysfonctionnement, le corps émet un signal pour nous informer que l’énergie est perturbée, que l’organisme a besoin de retrouver l’équilibre énergétique pour une meilleure circulation afin de renforcer les organes et pour s’autoréguler.

 

Comment aider notre organisme face aux perturbations ?

 

Pour entretenir notre équilibre, il existe trois facteurs fondamentaux :

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• Le souffle

• Les nutriments

• Le mouvement

 

 Le souffle : « L’énergie vitale »

La respiration est au cœur de toutes les pratiques, elle fournit l’oxygène nécessaire à la bonne marche de l’organisme et élimine le gaz carbonique en excès.

« Elle est le reflet de nos émotions et de notre état intérieur » 

Christophe Briatore, praticien en médecine chinoise.

 

Une respiration ample et en conscience apaise notre mental. Elle a un effet sur l’ensemble de notre organisme en agissant sur le stress, le sommeil ou encore sur les tensions musculaires.

 

Les nutriments

 

Nous savons aujourd’hui que notre alimentation est responsable d’un nombre considérable de nos maux. Le déséquilibre conduit notamment à un surmenage du système digestif.

Manger des aliments sains et cuisinés rechargent les batteries de notre corps et sa vitalité.

 

 Le mouvement

 

Demeurer actif et pratiquer une activité physique renforce et assouplit l’ensemble de notre corps. Il est donc essentiel de trouver une activité qui nous corresponde et nous motive.

 

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Les bienfaits d’un accompagnement :

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Une approche naturelle, telle que la réflexologie, permet de relancer la circulation en apportant une grande relaxation du corps et du mental :

 

• Relaxation profonde pour redonner du tonus et de l’énergie nouvelle.

• Soin préventif en libérant les tensions sources de déséquilibre.

• Amélioration de la circulation sanguine. Pour permettre un meilleur apport en oxygène et en substances nutritives à l’ensemble des cellules.

• Détoxification des organes relatifs à l’élimination des toxines…

• Équilibre émotionnel.

 

 

Contre indications :

• Thrombose

• Foulure, entorse

• Intervention chirurgicale récente

• Pathologie cardio-vasculaire

• Grossesse les 3 premiers mois.

 

Le praticien n’est pas médecin, ne pose aucun diagnostic médical, n’intervient dans aucune décision thérapeutique. Sa pratique peut être complémentaire à la médecine conventionnelle.